Doch mein Selbstversuch der Meditation sprengte all meine Erwartungen: Das tägliche Ritual machte mich produktiver und zugleich gelassener.
Quelle: Ich habe 100 Tage lang täglich meditiert – so hat es mich verändert
Doch mein Selbstversuch der Meditation sprengte all meine Erwartungen: Das tägliche Ritual machte mich produktiver und zugleich gelassener.
Quelle: Ich habe 100 Tage lang täglich meditiert – so hat es mich verändert